Feel your Power

Hol dir Selbstermächtigung in dein Leben:

Reagiere in herausfordernden Situationen gelassener, setze Grenzen und triff deine Entscheidungen bewusst.

Du willst dein Leben genießen und nicht immer wieder in den gleichen Gedankenschleifen zu den gleichen Themen, Zweifeln und Herausforderungen festhängen.

Du willst all deinen Gefühlen, Emotionen und Wahrnehmungen einen Raum geben, weil du spürst, dass es dein Ja zum Leben ist, wenn du dich mit all deinen Gefühlen und Herausforderungen annimmst.

Du weißt eigentlich, dass dein Wert nicht vom Außen abhängig ist und doch kommen Zweifel in dir auf. Du möchtest diese Zweifel loslassen und das Vertrauen in dich in dir verankern.

Du willst dich mit deiner inneren Stimme verbinden und deinem Herzen folgen, weil du weißt, dass die Entscheidungen aus deinem Verstand nicht die sind, die dich in deine Kraft bringen.

Dann bist du bei Feel your Power genau richtig!

Nach meiner Erfahrung kommen wir dann in unsere Kraft, wenn wir unsere Eigenverantwortung radikal annehmen und nicht mehr darauf warten, dass sich doch bitte unser Kind anders verhält, unser Partner sich ändert oder überhaupt doch bitte eine Beziehung da sein könnte, oder die Kollegen doch mal sehen müssten, dass es so nicht geht. All dieses Warten auf Veränderung im Außen trägt im Kern immer die Hoffnung in sich, dass es uns selbst dann besser geht.

Wenn wir wollen, dass es uns gut geht, dürfen wir uns nach Innen wenden, zu unseren Gefühlen und Emotionen, zu unserem Selbstwert und unserer inneren Stimme. Wir dürfen in die Annahme und ins Vertrauen in uns und unsere Entscheidungen kommen und danach unsere Schritte ausrichten. Daraus entsteht der Wandel und die Veränderung, die wir uns für unsere Beziehungen und unseren Alltag (aka unserem Leben) wünschen. Daraus entsteht unsere Lebensfreude und Leichtigkeit.

Dabei ist jeder Zweifel und jede Anspannung, die du spürst, immer wieder die Einladung nach Innen zu schauen. So kannst du erkennen, was für dich nicht stimmig ist, wo du dir Veränderung wünschst oder auch, was dich davon abhält, dir selbst und deinem Herzen zu folgen. Es geht vor allem ums Fühlen, was ist und was sich für dich verändern darf.

Über dieses Bewusstsein kannst du deine Gefühle und herausfordernden Situationen wandeln – und so deinen nächsten Schritt in dein Leben voller Eigenverantwortung und Power wählen.

• Es geht nicht um Selbstoptimierung – sondern um deine Lebensfreude, dein Vertrauen in dich und die Kraft, die dahinter liegt! Wir begegnen deinen Gefühlen und Emotionen, deiner inneren Stimme und deiner Lebensfreude. Genauso begegnen wir auch deinen Zweifeln und Glaubenssätzen – und zwar so, dass du lernst, sie aus dir heraus zu wandeln, um immer wieder ins Vertrauen zu dir selbst und deiner inneren Stimme zu kommen.

• Du nimmst dir Zeit für dich, wendest dich nach Innen – denn in dir passiert die Veränderung – und kannst über die Themen, die wir in dein Bewusstsein holen, dich selbst erkennen und annehmen.

• Wir holen deine Körperweisheit hervor, gehen in dein Unterbewusstsein, deine Emotionen und Energien, so dass du spürst und weißt, wie du dich selbst bestärken kannst. Wir wecken deine Transformationskraft, die sich in dein Leben trägt! So kannst du dich von alten Blockaden und Glaubenssätzen lösen, die dir nicht mehr dienlich sind.

• Mir ist es wichtig, dass du diese Herangehensweise und deine Kraft auch immer wieder im Alltag hervorrufen kannst – und genau das gebe ich dir mit.