MutterKraft
Für Mütter, die Selbstzweifel, Scham und inneren Druck hinter sich lassen wollen
Sei die Mama für deine Kinder, die du so gern sein willst
– und bleib dir als Frau treu
Du willst es als Mama bewusst anders machen, als du es erlebt hast.
Dafür liest, reflektierst, arbeitest du an dir. Trotzdem:
In den entscheidenden Momenten mit deinen Kindern schaffst du es nicht.
Und die Energie für deine Ziele als Frau? Ist dir irgendwo verloren gegangen.
Du musst keine besser Mama werden.
Du musst aufhören, gegen dich zu handeln.
Genau in den Momenten, wenn es eng wird.
Nicht, weil du dich noch mehr anstrengst. Sondern indem du nicht mehr aus all dem inneren Druck, Sorgen & Selbstkritik reagierst.
Dann bleibst du dir als Frau & dem, wie du als Mama sein willst, wirklich treu.
Genau darum geht es in MutterKraft.
Du brauchst nicht noch mehr Wissen.
Sondern die Erfahrung, dass du dort anders handeln kannst, wo es wirklich zählt: im Alltag mit deinen Kindern.
Das erwartet dich:
→ Erkenne Ansprüche, Erwartungen und innere Geschichten, die dich unter Druck setzen – und lerne, wie sie nicht mehr automatisch dein Verhalten bestimmen
→ Entwickle eine spürbare Selbstachtung – die dir auch in emotionalen oder stressigen Momenten Halt gibt und vertraue deiner Wahrnehmung wieder
→ Stärke deine Fähigkeit auch in intensiven Situationen klar & handlungsfähig zu bleiben
→ Entdecke eine Mütterlichkeit, die nicht Aufopferung bedeutet – sondern dass es dir gut geht
→ Lerne, mit Wut, Schuld oder Scham anders umzugehen — damit sie dein Verhalten nicht mehr bestimmen
→ Integriere alte Stress- und Anpassungsmuster – damit sie nicht länger bestimmen, wie du handelst
→ Gehe spielerisch durch die herausfordernden & die schönen Momente mit deinen Kindern
→ Hol dir wieder mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Raum für dich als Frau in deinen Alltag
→ Komm durch Körperpraxis, Q&A Calls und die Telegram-Gruppe direkt in die Umsetzung
» Wir arbeiten spielerisch und alltagstauglich mit deinem Unterbewusstsein, deiner Körperweisheit und deiner Selbstachtung.
Es ist eine körperbasierter Aufrichtungsarbeit, die in deinem Alltag greift:
Dein Alltag wird nicht perfekt.
Aber er wird stimmig für dich.
Du atmest und lachst darin wieder
— als Mama und als Frau.
MutterKraft ist für die Mütter, die nicht noch mehr Wissen sammeln — sondern im Alltag anders handeln wollen. 💃🏻
Dich erwarten 2 Monate in einer Telegram-Gruppe (übersichtlich) mit:
💡 4 Live Zooms mit Körperpraxis und Q&A
– damit du direkt erlebst und umsetzt (Inkl. Aufzeichnung)
🎧 9 Wochen mit wöchentlich mind. 4 Audios / Videos
– Anleitungen, Impulse & körperlicher Praxis für deinen Alltag
💬 Telegram-Gruppe
– für euren Austausch, Fragen & meine Begleitung zwischen den Zooms
💃🏻 Du entwickelst eine liebevoll-kraftvolle Haltung dir selbst gegenüber
– die du im Alltag mit deinen Kindern wirklich halten kannst
🔒 mind. 2 Jahre lang Zugriff
– auf alle Inhalte via Telegram, um jederzeit wieder einzutauchen
Hardfacts:
📍 Start: 21.06.2026
📍 Early Bird bis 31.05.: 727 € netto
📍 Danach: 840 € netto
📍 Begrenzte Teilnehmerzahl
Nach der Buchung erhältst du innerhalb von 48 Stunden eine Bestätigungsmail.
Achte auf eine Mail von kontakt>at<marlenkaufmann.de mit allen weiteren Infos!
Du lernst nicht, wie du als Mama sein solltest.
Sondern erfährst, wie du natürlich bist – weil du nicht mehr aus all dem inneren Druck & den alten Geschichten handelst.
FAQ
Ist Ratenzahlung möglich?
Ja, du kannst zwischen mehreren Möglichkeiten wählen.
Meine Kinder sind schon 15 und 17, lohnt es sich für mich noch?
Ja, denn du bist – Mama und Frau =). MutterKraft ist nicht an ein bestimmtes Alter deiner Kinder gebunden.